おはようございます。
色鳥烏工房のとりからです。
また、今日も朝活、寝坊してしまいました。🙇
6:30起き。
朝急に寒くなったこと、
日の出が遅くなってきていること
疲れがたまっていること、
そもそも早くに寝れていないことなどが考えられます。
慣れが一番大事だとは思いますが、
疲れをとること、健康に配意することも、
考えていかないと長続きしないですよね。
ではみなさん、
今日もいつもより少しハッピーな一日を♪
おはようございます。
色鳥烏工房のとりからです。
また、今日も朝活、寝坊してしまいました。🙇
6:30起き。
朝急に寒くなったこと、
日の出が遅くなってきていること
疲れがたまっていること、
そもそも早くに寝れていないことなどが考えられます。
慣れが一番大事だとは思いますが、
疲れをとること、健康に配意することも、
考えていかないと長続きしないですよね。
ではみなさん、
今日もいつもより少しハッピーな一日を♪